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Lächel-Vorteile

Lächeln und Lachen hat viele Vorteile für uns.

Tatsächlich sind diese sogar wissenschaftlich untersucht und bewiesen worden.
Die Gelotologie (Wissenschaft des Lachens) bestätigt:

Kurzüberblick:

Lächeln macht gesund:
– Stärkt unser Immunsystem
– Hilft gegen Stimmungstiefs und Depressionen
– Geringeres Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
– Erhöht unsere Selbstheilkräfte
– Reduziert das Schmerzempfinden
– Verbessert den Stoffwechsel von Diabetikern

Lächeln macht schlau:
– erhöht unsere geistige Leistungsfähigkeit
– steigert unsere Kreativität
– wir lernen leichter und nachhaltiger
– merken uns Erlerntes besser

Lächeln macht glücklich:
– erhöht unsere Beliebtheit
– steigert unseren sozialen Erfolg
– fördert unsere Selbst-Liebe