Lächel-Vorteile

Lächeln und Lachen hat viele Vorteile für uns.

Tatsächlich sind diese sogar wissenschaftlich untersucht und bewiesen worden.
Die Gelotologie (Wissenschaft des Lachens) bestätigt:

Kurzüberblick:

Lächeln macht gesund:
- Stärkt unser Immunsystem
- Hilft gegen Stimmungstiefs und Depressionen
- Geringeres Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Erhöht unsere Selbstheilkräfte
- Reduziert das Schmerzempfinden
- Verbessert den Stoffwechsel von Diabetikern

Lächeln macht schlau:
- erhöht unsere geistige Leistungsfähigkeit
- steigert unsere Kreativität
- wir lernen leichter und nachhaltiger
- merken uns Erlerntes besser

Lächeln macht glücklich:
- erhöht unsere Beliebtheit
- steigert unseren sozialen Erfolg
- fördert unsere Selbst-Liebe